Cynamon dla urody - 7 nietypowych zastosowań

Cynamon to znana już w starożytności aromatyczna przyprawa. Chętnie wykorzystujemy ją w kuchni, najczęściej do wypieków. Oprócz świetnego smaku, stymuluje trawienie i wzmacnia odporność. Ale czy wiesz, że równie dobrze służy naszej urodzie? Poniżej znajdziesz 7 nietypowych, "urodowych" zastosowań cynamonu!

1. Pomaga pozbyć się trądziku

Cynamon wykazuje właściwości odkażające i jest silnym antyoksydantem. Dodatkowo upłynnia i usuwa wydzielinę gruczołów łojowych. Poza tym wygładza i rozjaśnia cerę, rozjaśnia przebarwienia skórne i plamki potrądzikowe, dokładnie oczyszcza pory i je zwęża. Żeby wykonać cynamonową maseczkę wystarczy, że zmieszasz przyprawę z odrobiną wody, jogurtu, śmietanki lub miodu. Na twarzy powinnaś ją trzymać od 5 do 10 minut, a następnie dokładnie zmyć. Na koniec możesz nałożyć krem nawilżający lub łagodzący. Niestety maseczka nie nadaje się do cery wrażliwej. I ważne - nakładaj ją tylko na wieczór, bo przez jakieś pół godziny skóra może być zaczerwieniona.

2. Spowalnia proces starzenia się

Cynamon zapobiega glikacji, dzięki czemu spowalnia pojawianie się oznak starzenia. Glikacja jest jedną z głównych przyczyn starzenia się skóry - występuje, gdy poziom cukru we krwi nie jest właściwie regulowany. Okazuje się, że wtedy nadmiar cukru wiąże się z kolagenem w skórze, prowadząc do sztywnienia włókien i powstawania zmarszczek na całym ciele. Udowodniono naukowo, że cynamon znacznie spowalnia ten proces. Nie będę się rozpisywać w jaki sposób to robi, bo ekspertem nie jestem, a w internecie znajdziecie na ten temat sporo informacji. Od teraz obowiązkowo do szarlotki odrobina cynamonu!

3. Trzyma wagę w ryzach

Badania pokazują, że cynamon może zmniejszać skoki insuliny, ułatwia i przyśpiesza trawienie. Przy okazji pomaga usuwać toksyny z organizmu i obniża poziom cholesterolu. Jeśli chcesz w łatwiejszy sposób pozbyć się z organizmu nadmiaru tłuszczu, najlepiej dodawaj do potraw pół łyżeczki tej przyprawy dziennie - podobno to gwarantuje efekt!

4. Odświeża oddech

W korze cynamonu znajduje się  aldehyd cynamonowy, który ma właściwości przeciwgrzybicze. To właśnie on odświeża oddech i redukuje ilość bakterii w jamie ustnej. Badania pokazują, że cynamon zmniejsza liczbę bakterii w ustach nawet o 50 procent. Podobno dziś coraz częściej mówi się o tym, że cynamon ma o wiele lepsze właściwości bakteriobójcze i odświeżające niż popularna mięta. Jak pokazują ostatnie badania International Association for Dental Research żucie gumy o smaku cynamonowym jest o wiele skuteczniejsze, niż żucie gum o smaku mięty.

A jak przygotować cynamonowy płyn do ust?

Zalej łyżeczkę cynamonu ok. 1/2 szklanki gorącej wody, a po ostygnięciu zmieszaj z łyżeczką miodu. Inny sposób to pół łyżki cynamonu z sokiem z 2 cytryn i jedną łyżką miodu.

5. Wzmacnia i rozjaśnia włosy oraz przyśpiesza ich porost

Olejek cynamonowy znajduje się w składzie niektórych kosmetyków wzmacniających stosowanych przy wypadaniu włosów. Podobno cynamon, dzięki działaniu rozgrzewającemu, pobudza także cebulki włosów przez co szybciej rosną. Jeśli odważysz się na taką maseczkę to połącz łyżkę ciepłej oliwy, łyżkę miodu i łyżeczkę cynamonu. Natrzyj włosy gotową mieszanką, owiń głowę folią i pozostaw na ok. 15 minut. Na koniec dokładnie spłucz włosy. Cynamon stosowany jest także do rozjaśniania włosów, ale może również nadać rudą poświatę. Zmieszaj cynamon z odrobiną ciepłej wody i odżywki do włosów i trzymaj na głowie minimum 2 godziny. Możesz też przygotować prostą płukankę zalewając łyżkę cynamonu szklanką gorącej wody.

6. Powiększa usta

Cynamon to obok chilli oraz pieprzu jeden z najczęstszych składników pomadek i błyszczyków powiększających usta. Jak to działa? - Cynamon delikatnie drażni wargi, dzięki czemu stają się lekko zaczerwienione i pełniejsze. Wystarczy, że do wazeliny albo balsamu do ust dodasz kropelkę olejku cynamonowego lub odrobinę zmielonej przyprawy i dokładnie wymieszasz - błyszczyk gotowy!

7. Zmniejsza cellulit

Cynamon idealnie zmiękcza skórę i poprawia jest ukrwienie. Olejek cynamonowy, przez obecność aldehydu benzoesowego, drażni komórki czuciowe, stąd też często wykorzystuje się ten olej w maściach rozgrzewających oraz preparatach antycellulitowych. Dzięki działaniu rozgrzewającemu przyśpiesza także spalanie tkanki tłuszczowej. Przepis na "balsam antycellulitowy" jest bardzo prosty. Wystarczy zmieszać cynamon z odrobiną wodą, aby powstała gęsta papka. Tak przygotowaną miksturę rozprowadź na udach, owiń je dokładnie folią spożywczą i trzymaj minimum godzinkę. Możesz również dodać trochę kawy, która równie dobrze sobie radzi z cellulitem.


Pamiętaj jednak, że cynamon może wywoływać alergię, więc przed użyciem warto zrobić test na małym fragmencie skóry.

Ze względu na to, że moja skóra jest wrażliwa, nie odważyłabym się na maseczkę, ale szarlotka bez cynamonu u mnie nie istnieje. Jeśli od tego będę zawsze piękna i młoda to nie mam nic przeciwko :)

Słyszałaś o tych zastosowaniach cynamonu? A może sama go używasz nie tylko w kuchni?

---

Poprzedni wpis o sodzie oczyszczonej cieszył się dużym zainteresowaniem. Ponieważ lubię takie domowe, urodowe sposoby, planuję na stałe wprowadzić  serię "... dla urody".

Co Ty na to?

*źródło zdjęcia